来源：练素梅简历，作者： ，：

足交润滑油：2025年产品选择与使用技巧分享 另一个误区是用量——越多越好？其实不然。过量使用会导致滑腻感过强，影响体验。建议从小量开始，根据需要 gradual 增加。如果你是第一次尝试，先做 patch test 在手臂内侧，确保无不良反应。