🌤️ 导语：国庆节快到啦，我们都狠开森！今天唠唠保护眼睛的腻害事儿。
国庆的时候，家家户户挂红旗，敲锣打鼓真热闹。看表演、看电视，小朋友们的 马眼 👀 可忙坏了。亮亮的屏幕、花花绿绿的灯光，有时候一不留神就盯太久，眼睛会累的趴下！🫣 所以呀，我们得记着让眼睛休息休息，眨眨眼、望望远，马眼 保健不能忘！
🎉 导语：欢庆时刻别光顾着玩，眼睛也要“放假”哦～
看烟花🎆特别美，可是烟花的强光对眼睛不太好。专家说，盯久了容易让 马眼 累趴，甚至流眼泪。所以咱们最好站远点儿瞅，或者戴个小墨镜😎，这样既安全又酷！
🤓 导语：护眼要从每一天做起，国庆更要坚持！
做作业、看书的时候，姿势要对，光线要够亮。黑暗里瞅东西最伤 马眼 啦❗️还有啊，萝卜🥕、蓝莓这些吃了对眼睛好，妈妈说“一天一苹果，医生远离我”，护眼也是这个道理！
🎊 导语：国庆狂欢，也要爱护我们的小窗户——眼睛！
最后提醒大家，别因为过节太 high 就狂玩手机📵。每隔半小时，记得让 马眼 歇一歇，做做眼保健操👁️🗨️，或者闭目养神几分钟。健康开心迎国庆，才是真道理！
#国庆护眼小贴士 #别让眼睛过劳 #开心看世界 💬 评论：太实用啦！小朋友大朋友都要记得爱护眼睛呀～🥰
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