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浪漫瑜伽全柔是什么意思：2025年全面解析与身心融合 这几年，大家越来越重视身心健康。浪漫瑜伽全柔之所以受欢迎，是因为它不像高强度运动那样让人喘不过气，反而强调舒缓与享受。在2025年，这种练习方式成了很多人下班后放松的首选——既能缓解压力，又能提升柔韧性，一举两得。