哎呀，说起这个，我最近真是被工作压得喘不过气，每天对着电脑屏幕，感觉身体的每个细胞都在抗议。下班回家，瘫在沙发上，只想给自己放个假。
（镜头： 一个人疲惫地揉着肩膀，面部表情夸张）
这时候，脑子里最清晰的就是—— 附近按摩店地址100米以内！你说巧不巧，最近我发现一家宝藏按摩店，就在我公司楼下，走个百八十米就到了！简直是救星！
（镜头： 快速切换到手机地图导航界面，定位一家按摩店，旁边显示距离“100米”）
你们懂那种感觉吗？就是身体像被灌了铅一样，脖子僵得跟石头似的，腰也酸得直不起来。每次路过那家店，看到里面昏黄的灯光和若隐若现的推拿手法，我都忍不住想冲进去。
（镜头： 走在街上，抬头望向一家按摩店的招牌，脸上带着渴望的表情）
这次下定决心了，身体是革命的本钱嘛！不能等到真的“趴窝”了才后悔。想起上次公司团建，大家一起去做SPA，那个舒服劲儿，我现在还回味无穷呢！
（镜头： 办公室里，同事们对着电脑，有人发出疲惫的呻吟声）
我特意问了朋友，他们都说找按摩店，一定要看技术和环境。我之前也踩过雷，遇到过那种手法生硬、环境嘈杂的，体验感直接降到冰点。所以这次，我可是做了功课的！
（镜头： 朋友在视频通话中，向镜头前的“你”比划着大拇指）
而且，我发现这家店的技师都很专业，每次按完，感觉身体里淤积了好久的“垃圾”都被排出来了，整个人都变得轻盈起来。尤其是肩颈和腰部，简直是得到了新生！
（镜头： 按摩师正在认真地为顾客进行肩颈按摩，特写技师的手法）
你们别看我平时嘻嘻哈哈的，其实我也挺“亚健康”的。一天到晚不是做PPT，就是回邮件，颈椎早就成了重灾区。每次低头看手机，都觉得脖子在尖叫。
（镜头： “你”低头玩手机，脖子做出一个夸张的“咔咔”声响）
所以，我这次真的是卯足了劲儿，要好好犒劳一下自己的身体。而且，我跟你说，那家店离我住的地方也很近，附近按摩店地址100米以内，晚上加班晚了，随时都可以去放松一下。
（镜头： 夜晚的街景，一家灯火通明的按摩店，招牌清晰可见）
你们有没有同感？身体真的不能亏待。平时工作再忙，也要留出时间给自己。别等到身体发出警告，才追悔莫及。
（镜头： “你”脸上露出释然的笑容，仿佛身体得到了极大的放松）
我这次选的是全身推拿套餐，听说能促进血液循环，还能改善睡眠质量。想想看，睡个好觉，第二天精神饱满，工作效率肯定也蹭蹭往上涨！
（镜头： “你”在按摩床上，闭着眼睛，享受着按摩，脸上带着满足的表情）
如果你也和我一样，感觉身体被掏空，不妨也去找找看，附近按摩店地址100米以内，说不定就能找到属于你的“解压阀”！
（镜头： 画面定格在按摩店门口，招牌上的“放松身心，焕发活力”几个字格外醒目）
下期见啦！记得好好爱自己哦！
（镜头： “你”对着镜头挥手，俏皮地眨了眨眼）